Бременните по-често да спортуват

Препоръчват учените днес

14 Юли 2016 г.
Бременните по-често да спортуват

Снимка: Guliver / iStock

Интензивното спортуване не само, че не е вредно, но дори е полезно за бременните и бъдещите им деца, пише sobesednik.ru.

Учените от Университета „Томас Джеферсън“, САЩ, опровергават разпространеното мнение за това, че интензивните физически тренировки по време на бременност могат да предизвикат преждевременно раждане.

Изследването показва, че спортуването през 9-те месеца по никакъв начин не повишава риска от преждевременно раждане, дори напротив – има огромна полза за майката и бъдещото ѝ бебе. Интензивните упражнения по време на бременност намаляват риска от развитието на гестационен диабет, а при бъдещите майки, които редовно спортуват, по-рядко се наблюдава повишено артериално налягане.

 

Да поговорим

ІІ-и месец от бременността – бебето започва своя път

Новини

Ново откритие прави бременността безопасна

Здраве

Басейнът - релакс за бременната

Здраве

Спорт за бременната без риск

Още от Здраве

Мъж изпитва болки в областта на врата.

Снимка: Shutterstock

Боли ви вратът? Трикове, използвани от пилотите във Формула 1, може да помогнат

Бременна жена изпитва дискомфорт.

Снимка: Shutterstock

Защо бременната усеща горчив вкус в устата?

Дете спи с отворена уста. Снимка: Shutterstock

Детето скърца със зъби в съня си. Защо

Тъмна линия на корема на бременната. Снимка: Shutterstock

 

Защо през бременността на корема се появява тъмна линия

Жена не може да забременее.

Снимка: Shutterstock

Защо не успявате да имате дете?

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Родители прегръщат детето си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Обсебващата родителска любов, която осакатява

Тази нездравословна зависимост не дава крила на детето, а ги реже

Ричард Гиър със синовете си. Снимка: Instagram
 

Заедно

Ричард Гиър за първи път показа лицата на синовете

Семейството живее в Испания, заобиколено от близки и приятели

Енот дебне плячка. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Детето пита: Защо енотът има тъмни кръгове около очите

Какво да разкажете на хлапето за миещите се мечки

Цъфнал люляк, чаша кафе и книги. Снимка: Shutterstock

Да те харесва такъв, какъвто си

Бременна жена изпитва дискомфорт.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Защо бременната усеща горчив вкус в устата?

Ето защо се случва това и няколко полезни идеи как да преодолеете дискомфорта

Дете, което лъже майка си. Илюстрация: Shutterstock

Мнение на специалиста

5 основни причини детето да лъже

Анализирайте ги, преди да предприемете план за действие

Майка облича бебе.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Хитрини за обличане на бебето

Ето как да го направите лесно, бързо и без стрес за мъничето: стъпка по стъпка

Майка и син общуват. Снимка|: Shutterstock

Да поговорим

Как мълчаливкото става бърборко

На 2 години и 3 месеца очаквайте взрив от думи